"Door diep aanwezig te zijn bij al je innerlijke delen en krachtig leiderschap over jezelf te nemen, ontstaat echte VRIJHEID, VITALITEIT en een authentieke VERBINDING—met jezelf én de ander."
Ervaar levensenergie en vrijheid in lichaam, hart en spirit: THE ART OF YOU
Je verlangt naar meer energie, vrijheid en verbinding. Vitaliteit in jezelf, je relaties en als professional.
Je hebt alles aardig op de rit. En toch, soms voelt het alsof oude patronen je vasthouden, alsof er iets in jou roept om aandacht, erkenning en heling. Ik ben hier om je te begeleiden in dat proces, om samen met jou de weg vrij te maken naar diepgaande transformatie.
De universiteit van het leven geeft jou en iedereen vele levens lessen. Ook voor mij zijn er altijd weer levenslessen en voel ik me, net als ieder ander leerling van het leven. Ondertussen ontwikkelde ik mijzelf in het leider en trainerschap en samen met meer dan 24 jaar ervaring als internationaal gecertificeerd en werkend therapeut en trainer bied ik professionele, persoonlijke en lichaamsgerichte therapie, training, coaching en retreats aan. Dit kan uiterst persoonlijk, individueel of juist in een kleine, veilige groep, Ik geloof in de kracht van een tribe: een gemeenschap waarin heling op een diep niveau kan plaatsvinden. “IN TRIBE WE HEAL.”
Individueel is 100% van de gereserveerde tijd afgestemd op jou persoonlijk, wat ook veel waarde geeft.
Tijdens het innerlijk leiderschapstraject leer je dieper voelen, vergroot je je ware zelf, wie je in essentie bent, ontrafel je hardnekkige patronen en leer je met compassie omgaan met jouw diepste levenspijn en verlangens. Je vergroot je innerlijke kracht en leiderschap, waardoor je meer keuzevrijheid ervaart en nieuwe mogelijkheden ziet op jouw pad.
Ik begeleid je om jezelf ten diepste te voelen, te erkennen en ruimte te geven aan alles wat in jou leeft. Zodat jij opnieuw leiding neemt over jouw leven: fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel. Zodat je met hernieuwde energie, helderheid en vervulling verder kunt in je relaties, je werk en bovenal: in jezelf.
Ben je klaar om deze reis verder met jezelf aan te gaan? Ik begeleid je op jouw persoonlijke innerlijke reis. Zet vandaag nog deze stap, ik verheug me erop je te spreken. Neem contact op.
Wil je jezelf aanpakken, dieper onderzoek doen naar de dynamiek en oorzaken van dit diepe gevoel, herhaling van jouw overlevingspatronen?
Vanuit 24 jaar ervaring, gids, inspireer, ondersteun ik je graag met professionaliteit en vanuit persoonlijke hartgedragen betrokkenheid.
Ervaar je blokkades, spanningen, stress, burn-out klachten?
- Heb je veel meegemaakt? Last van oud zeer, levenspijn en de gevolgen van trauma?
- Je voelt je niet erkend, gezien en gehoord en erkend.
- Je bent regelmatig in overcompensatie voor jouw gevoel van tekortkomingen.
Sta je continue onder hoge prestratiedruk?
- Je zit continue in je hoofd en hebt weinig verbinding met je gevoelens.
- Je hebt weinig verbinding met je lichaam.
- Je bent aan het overleven en werkt veel en hard.
Hoe zit het met liefde en de relaties in jouw leven?
- Ervaar je relatie problemen? Of weinig liefde voor jezelf of te veel “liefde” voor de ander?
- Heb je lastige thema’s binnen je relatie of juist geen relatie en voel je je eenzaam?
- Heb je bindingsangst, ervaar je verlatingsangst?
Heb je last van oud zeer, verdriet, trauma of levenspijn.
- Indrukwekkende levensgebeurtenissen hoeven na werken aan jezelf niet jouw leven te bepalen.
- Hoe is de eerste verbinding met je moeder, je vader geweest?
- Wonden van vroeger hebben invloed op jouw leven, in de liefde, op je werk en met vrienden en familie.
- Heb je overweldigende gebeurtenissen meegemaakt. Vind je graag jouw pad terug naar heling, levens energie en vertrouwen in het leven?
NU is het tijd voor jouw persoonlijke verdiepende innerlijke reis en daarmee een positieve ontwikkeling!
Ik leid je graag in deze reis naar de diepten van onbewuste patronenen en weerbarstige schaduwstukken, vanuit professionaliteit alsook ook met een warm hart en vanuit gelijkwaardigheid en authentieke persoonlijke betrokkenheid.
HET PAD VAN DIEP VOELEN EN JEZELF RADICAAL ONTMOETEN BRENGT DÉ UITLIJNING MET JOUW WARE ZELF, JOUW ESSENTIE.
Krachtig INNERLIJK LEIDERSCHAP:
Leer je eigen bronnen aan te boren.
Ik help je daarbij vanuit professionele, persoonlijke, en lichaamsgerichte therapie, systemisch werk, IOPT, schaduwwerk en coaching omdat jouw lichaam, ziel, geest én levensenergie één zijn. Vanuit mijn persoonlijke afstemming op jou, bied ik je:
- Compassie en transformatie voor jouw diepste wonden en jouw overlevingsmechanismen die je daar omheen hebt opgebouwd.
- Concrete tools om destructieve patronen los te laten.
- Echte verbinding leren maken met jezelf en jouw s3ksuele levensenergie.
- Volledig JA! zeggen, verantwoordelijkheid nemen en overgave aan het leven.
- Krachtige doorontwikkeling van jouw innerlijk leiderschap.
- Het ervaren van non-dualiteit op dieper niveau.
- Diepere belichaming in jouw persoonlijke leven, gevoelens en relaties.
Je gaat jezelf zó ontwikkelen opdat jij voluit vanuit jouw ware essentie kunt ZIJN. Daarnaast ga je jouw levensenergie optimaliseren d.m.v. beoefening met chi-, prana- en kundalini levensenergie. Naast radicaal eerlijk bewustzijnswerk geeft dit een krachtig effect op jouw persoonlijke, relationele, spirituele en professionele ontwikkeling.
Ik ontmoet je graag, voel je welkom om te verbinden.
Met helder spiegelwerk bied ik krachtige tools en proceswerk om je lichaam, psyche en leven te verdiepen en te zuiveren. Samen pakken we blokkades aan en werken we door je diepste trauma’s en oud zeer heen, zodat je jouw volledige ZIJN kunt integreren in je huidige leven. Dit proces zal ook positieve effecten hebben op je relaties en werk.
Je hoeft dit pad niet alleen op te gaan, we reizen samen.
KENNISMAKINGSGESPREK
GRATIS
Kennismaking en inventarisatie
- 30 minuten kennismaken via beeldbellen.
- Uitleg over wat het innerlijk leiderschapstraject voor jou persoonlijk kan betekenen.
- Afstemming over wat ik voor jou persoonlijk kan betekenen. De werkzame klick checkup.
- Je krijgt een kortingsaanbieding voor de eerste sessie.
- Stel al je vragen.
I – I SESSIE
INNERLIJK LEIDERSCHAP
€185,-
Innerlijk leiderschap sessie
- 2 uur life of online VERDIEPENDE sessie INNERLIJK LEIDERSCHAP
- diep ervaren wat jou tegenhoudt om daadwerkenlijk leiding te nemen.
- Integratie van trauma: een overzichtelijke stap verder.
- Bonus: korting op TRAINING van 5 %
- Voor mensen met laag inkomen hanteer ik andere tarieven, neem gerust contact op.
I – I TRAJECT INNERLIJK LEIDERSCHAP
€895,-
Half jaar I - I verdiepingstraject
- Persoonlijk afgestemd traject waarin je dieper jouw eigen essentie gaat leven in alle fascetten.
- Transformatie en integratie op persoonlijk, professioneel en relationeel gebied
- Tussendoor begeleiding per mail en whatssapp.
- Voorrang bij extra sessie
"Je queste is niet om liefde te zoeken, wel om alle barrières in jezelf te vinden die je ertegen hebt gebouwd."
HET INNERLIJK LEIDERSCHAPS TRAJECT
bij Rixt Strikwerda, oprichter van THE ART OF YOU.
Voel je weer verbonden met jezelf, het leven en de BRON
Je verlangt naar helderheid, bewustzijn, vertrouwen en diepere verbinding – met jezelf, anderen en het leven. Soms voelt het alsof je vastzit in patronen, emoties of blokkades die je weghouden van wie je werkelijk bent. Ik ben hier om je te begeleiden op die reis naar diepere verbinding, met jezelf en de ander.
Mijn naam is Rixt Strikwerda, en ik sta naast je op de momenten dat het leven pijn doet. Ik help je landen in jouw lichaam, voelen vanuit vertrouwen en luisteren naar de subtiele tekens van het leven. Met liefde en kracht raak ik je, breng je in beweging en verbind je opnieuw met jouw essentie.
Met 24 jaar ervaring als internationaal trainer, therapeut en retreat facilitator combineer ik lichaamsgerichte therapie, systemisch werk, I.O.P.T. de zelfontmoeting (dr. Franz Ruppert) traumaheling, kundalini flow yoga en taotantrische meditaties. Mijn werkwijze brengt lichaam, geest en emoties samen, zodat jij blokkades loslaat, trauma’s verwerkt en jouw levensenergie weer vrij kan stromen.
In THE ART OF YOU bied ik persoonlijke sessies, workshops, trainingen en retreats aan. Ik schijn licht in jouw duisternis, spiegel jouw ware zelf en begeleid je naar innerlijke kracht, heling en authentiek leiderschap.
Ben je klaar om dieper in jezelf te duiken? Neem contact op, ik reis met je mee.
Het pad van diep voelen en jezelf radicaal ontmoeten brengt de uitlijning met jouw ware goddelijke kern.
HET I – I TRAJECT brengt je dichter bij jouw ware essentie
We gaan aan de slag met een grote rijkdom aan technieken, methodes uit de volgende bronnen:
Jouw overtuigingen en overlevings-mechanismen
Jouw familie systeem en jouw plek daarin
– bewustwording van verborgen patronen
– terug jouw plek innemen.
– bevrijding van oud trauma.
– heling voor je relaties
– innerlijke rust
– opruimen van emoties
– innerlijk leiderschap en autonomie
– doorbreken van transgenerationele patronen.
– helderheid in je werk en andere systemen
Innerlijk kindwerk
We gaan jouw kernwonden erkennen, je emotionele pijn leren begrijpen, je leert
hoe je een relatie met jezelf opbouwt vanuit compassie. Onopgeloste wonden uit jouw kindertijd manifesteren zich vaak in disfunctionele gedragspatronen, zoals wederzijdse afhankelijkheid, zelfsabotage of een ongezonde relatiedynamiek. Innerlijk kindwerk helpt jou los te komen van deze patronen door de diepere oorzaken ervan aan te pakken. Door gezondere keuzes en grenzen te cultiveren, kun je je leven vanuit meer lichtheid, zelfliefde en balans ervaren.
Gevoelens versus emoties
Emoties zoals verdriet, boosheid, jaloezie, irritatie kunnen je behoorlijk in de weg zitten. We onderzoeken de boodschap van de emoties, waardoor je bij jouw pure authentieke behoeftes uitkomt en deze leert voelen en ook communiceren.
Zo worden jouw emoties (secundair en tertiair) zachter en heb je meer ruimte voor de puurheid van jouw echte gevoel. Zo val je steeds meer samen met wie je in de kern bent.
Veiligheid en jouw zenuw-zintuigstelsel
De gevolgen en impact van trauma en oud zeer hebben grote gevolgen voor jouw autonome zenuwstelsel.
Jouw lichaam en zenuwstelsel zijn de basis voor jouw ervaring. Om het centrale zenuwstelsel tot rust en diepere ontspanning te laten komen beginnen we regelmatig met stress release, pelvic release en polyvagaal ontspanningsoefeningen om in een meer ventrale staat te komen. Regulatie en co-regulatie zijn onderdeel van mijn begeleiding.
Trauma in beeld en verwerken I.O.P.T. opstelling van jouw verlangen.
Trauma of nare ervaringen uit de kindertijd liggen opgeslagen in je lichaam. Je kunt (nog onverklaarbare) lichamelijke en mentale klachten ervaren die je huidige leven negatief beïnvloedt. Het is belangrijk om eerst veiligheid te creëren, waarna je kunt voelen en verwerken. Dit helpt je om de impact van gebeurtenissen te begrijpen en betere keuzes te maken, wat leidt tot meer geluk en gezonde relaties. De begeleiding tijdens het innerlijke leiderschapstraject gebeurt o.a. met de I.O.P.T. opstelling methode.
Je lichaam: levenslust & rust
We creëren meer rust in je lichaam door zelfregulatie en je “monkeymind” mag meer uit staan met o.a. yoga, meditatie, adem en lichaamswerk. Zo komt je lichaam en zenuwstelsel weer toe aan herstel, letterlijk en figuurlijk, waardoor er ruimte is voor meer levensenergie & levenslust. Ik leer je om te openen naar jouw natuurlijke bronnen, jouw levensenergie, waardoor je jezelf weer kunt gaan opladen. Jouw lichaam is ook de bron van veel informatie, hoe het met je gaat, wat je nodig hebt en door het lichaamswerk krijg je vele inzichten, ervaringen en methoden om jezelf verdiepend te ontwikkelen.
Schaduwwerk gebaseerd op Carl Jung.
Wat leeft er in jou? In je lichaam? Welke uitdrukkingen en dynamieken schuilen er onder jouw schaduw? Waar vind je jouw kracht en energie? Wat heb je nodig? We gaan samen op een reis waarin je alle middelen krijgt om jouw schaduw de ruimte en uitdrukking te geven. Hierdoor ontwikkel je een diepere bewustwording, wat leidt tot meer keuzevrijheid. Je leert welke richting je op wilt in je leven, wordt zachter en voelt je meer verbonden met je hart.
Jij, de ander & Relaties
Hoe staat het momenteel met je verbinding met jezelf en in relatie met anderen? Is het je mogelijk om gemakkelijk op positieve manier contact te maken met anderen, of vermijd je juist contact of kom je in conflict of misverstanden terecht? Vermijd je het maken van echte verbinding, omdat je bang bent om je aan iemand te hechten? Het is goed mogelijk dat je je niet erkend of gehoord voelt. Ik help je om op een dieper niveau helder te krijgen welk relationeel hechtingspatroon en wellicht ook trauma hieronder ligt. Om uiteindelijk contact te maken met jezelf en je eigen behoeften, zodat je vanuit die verbinding ook met anderen kunt communiceren, inclusief op het gebied van intimiteit, seksualiteit en relaties. Het (her-)verbinden met de bron is wezenlijk onderdeel hierin.
Intimiteit, seksualiteit & jouw tantrische ontwikkeling
Wanneer je het innerlijk leiderschap te pakken hebt, versterkt jouw capaciteit om een sprankelende en intieme relatie te gaan ontmoeten in je leven.
Om deze bruisende relatie te ontmoeten is het belangrijk dat je jezelf op verschillende niveaus goed ontwikkelt. Uiteindelijk streef je naar een relatie waarin jullie prettig communiceren, empathie delen, elkaar veiligheid bieden en fysiek gaan genieten van passievolle en liefdevolle intimiteit en seksualiteit, waarbij je elkaar op een heerlijke manier kunt ‘opeten’. Als dit niet lukt, kunnen patronen van het ego, schaduwkanten en beperkende overtuigingen tussen jou en je levensenergie in de weg staan. Ik leer je niet alleen hoe je met je ego aan de slag kunt gaan, maar ook hoe je je kunt openstellen voor gezonde, seksuele levensenergie. Met deze levensenergie en levensvreugde ervaar je intenser en langer plezier in de liefde en de tijd die je met elkaar doorbrengt. We maken gebruik van bronnen zoals chi/kundalini en de kennis en kunde uit de oude klassieke tantra en tantrische meditaties, geïnspireerd door oosterse en westerse levenswijzen (zie retreats).
DE RESULTATEN ZIJN: DIEPE VERBINDING met jezelf en de ander, LEVENSENERGIE EN RUST ERVAREN!
Lees hieronder de reviews:
Reviews en ervaringen van mensen na het I – I traject
Rixt creëert door haar vriendelijke en warme uitstraling een vertrouwde en veilige basis waarin ik mijn gevoelens kan en durf te uiten.
Lees gehele review
Josephine B.
Je hebt bijgedragen en ons ondersteund om binnen onze relatie meer in beider autonomie te komen. Ik ervaar van daaruit meer vrijheid in mijzelf en tussen ons in onze relatie.
Lees gehele review
Thierry en Sandra
het 1-1 innerlijk leiderschapstraject
In eerste instantie kwam ik met vragen rondom mijn eigen seksualiteit. Inmiddels is de begeleiding verdiept naar meerdere levens gebiedenen persoonlijke thema’s. Dit alles in een warme en veilige omgeving.
Rixt is een wijze vrouw
Dijanne v. H.
Ruimte voor mijn overlevingsmechanismen en trauma integratie
Door de gevolgen van trauma in mijn jeugd vind ik relaties ongelooflijk moeilijk. Ik verlang ontzettend naar een fijne relatie. Bij Rixt ontwikkel ik mezelf eindelijk verder na vele jaren werken aan mijzelf,
Lees meer over deze persoonlijke ervaring:
Michael B.
Een spiegel naar innerlijk leiderschap
“Gedurende de I – I inzichtgevende sessie gaf Rixt mij dieper inzicht in mijn oude patronen. Ik ging mijn lichaam voelen en mijn verlangen uitspreken en beweging geven”.
Mijzelf leren uitspreken,
Het patroon vanuit mijn ouderlijk huis wordt me alsmaar duidelijker. Rixt wist in korte tijd mij uit te nodigen om daar met mijn hele lichaam werk van te maken. Ik voel me een stap verder in mijn proces.
Daarnaast ook ervaring na deelname aan duurzame tantra retreat: Wat een gedragenheid, toewijding en passie vanuit Rixt. Zoveel verbinding. Zo mooi om te zien hoe Rixt oordeelloos en geankerd blijft ook in de uitdagende momenten. Dat werkt als een fijne spiegel voor mij.
Love is the bridge between you and everything
Vragen die je misschien nog hebt:
Welke methodes worden er allemaal ingezet tijdens de begeleiding?
- Innerlijk leiderschap als gevolg van Lichaamsgericht holistisch psychotherapeutisch proceswerk
- Systemische & familie & I.O.P.T trauma opstellingen (Franz Ruppert) De Zelfontmoeting
- Innerlijk leiderschap & pesronal management over jouw blauwdruk.
- Deconditionering, integreren pijn van jouw innerlijk kind, ankeren in volwassenheid
- Trauma release en belichaamd energiewerk
- Transactionele analyse
- Voice dialogue
- Embodied Integrated Art therapy (vaktherapie uitgebreid)
- Pelvic-heart integration
- In een container van meditatie en ademwerk.
- Bewustzijn vergroten/rusten in ZIJN
- Liefdesenergie en Levenskunst.
- Kundalini-Tantra-Yoga
- Healing Tao
- Mindfulness meditaties
- Belichaamd schaduwwerk
- Innerlijke feminien en masculien proceswerk
- Schaduwwerk vanuit somatische gronding.
- Dans van overgave en leiderschap.
Hoe ziet een sessie eruit?
We nemen de tijd voor jouw persoonlijke proces. Uitgangspunt is wat er zich aandient en dat kan jouw verlangen zijn. Of wat er speelt in het hier en nu. Daarna duiken we de diepte in. De sessies vinden plaats in een prachtige praktijk dichtbij ‘s-Hertogenbosch en/of online. Tussen door is er altijd online contact mogelijk, via mail of whatsapp. Een sessie duurt 1.5 uur to max. 2 uur.
Worden de sessies vergoed?
Ja, de sessies kunnen vergoed worden vanuit de aanvullende verzekering.
Register vaktherapie lidnr: 111470.
NVBT & NVV-AG Vaktherapie.
Federatie voor Vaktherapeutische beroepen F.V.B.
Nederlandse vereniging voor beeldende therapie NVBT
Nederlandse Vereniging voor Vaktherapie Antroposofisch Georiënteerd NVV-AG.
AGB code praktijk: 90009776
AGBcode: 90030819
Zorgverlener: Rixt Strikwerda
Raadpleeg hiervoor je aanvullende verzekering.
Kan ik terecht voor een kort traject?
Ja, dit kan. Als je al eerder aan jezelf gewerkt hebt, of als je een specifiek thema hebt dat je wil onderzoeken, is een kort traject vaak passend. Neem contact met me op, dan stemmen we af wat het beste bij jou aansluit.
Kan ik ook alleen komen als ik aan mijn relatie wil werken?
Regelmatig komt het voor dat je eerst helder mag krijgen welke dynamieken er in jou spelen in de relatie. Voel je welkom om eerst helder te krijgen wat er in jou speelt aan hechtingspatronen en om helder te krijgen wat jouw blauwdruk heeft betekent voor jouw huidige manier van relateren. Jullie zijn daarnaast ook samen welkom. Om een verdiepend traject samen te starten. Of in de retreat jullie duurzame reis te gaan vervolgen vanuit een veilige basis.
Veiligheid, vertrouwen en privacy
Ons werk is gefundeerd op de basis van veiligheid, vertrouwen en jouw/jullie privacy is gegarandeerd. THE ART OF YOU onder leiding van Rixt Strikwerda hecht veel waarde aan de bescherming van uw persoonsgegevens. In het privacybeleid geven we heldere en transparante informatie geven over hoe wij omgaan met persoonsgegevens.
Wij doen er alles aan om uw privacy te waarborgen en gaan daarom zorgvuldig om met persoonsgegevens. Lees onderaan deze site ons privacy beleid.